脱力と丹田の使い方を解説したDVDです。セット販売となります。【DVD1】タイトル: 脱力のコツ- 内容: 肩の力を抜くコツ、手の使い方、動きのコツ、呼吸法、足の使い方を解説【DVD2】- タイトル: 丹田のコツ- 内容: 丹田の使い方、力の最適化、呼吸法、動きのコツ、丹田のつながりを解説。新品ケース有 るろうに剣心 全8巻セット 2023。再生には問題無いことは確認済です。その他 2019 Park Bo Gum Good Day in Japan DVD。新品ケース有 新世界GPX サイバー フォーミュラ 全8巻セット。中古品とご理解の上ご購入ください。マジックDVDセット(GLIM, HIRAGAWA, END)